もし愛する人に何かグルテンフリーで特別なものをプレゼントしようと思うなら、おすすめのものがいくつかある。どんな状況にも応用でき、手に入りやすいものばかりといえる。

1]　保存容器、入れ物

• A] ランチ用の容器 – 完全にグルテンフリーの生活を始めると、自分で料理をする必要がでてくる。また料理したものを持ち運ぶことが必要になるかもしれない。そこで、ランチを入れる入れ物が大変役に立つのだ。このような入れ物は愛する人へのプレゼントに最適だ。 自分の食事療法(プラン)に合わせて料理を作るだけで、あとはこのような入れ物を使って運ぶだけだ。
• B] 保温機能付き容器 – 忙しく生活をしているグルテンフリーの食生活をしている人にとって、最近いろんなお店で様々な保温性の入れ物が手に入るのはとてもいいことだ。またこれらの製品は様々なスタイル、サイズや形のものがあるため、ファッションにうるさい人でも好きなものが選べるだろう。プレゼントを渡そうと思っている人の性格に合ったものを売っている会社がきっと見つかるだろう。
• C] 残り物の保存用容器 – 古いプラスチックの入れ物を使いまわすことは二次感染に繋がる。それで、グルテンフリーの食生活を始める人にプレゼントするのであれば、いろんなサイズのあるプラスチックの容器をプレゼントするのもいいかもしれない。プレゼントする家族によっては、二次感染につながらない、多孔質ではないガラスのものをプレゼントするのも良い。
• D] 再利用可能な保冷剤 – これは最近出てきているすごく良いプレゼントの選択肢の一つだ。様々なサイズや形で取り扱われているので、どんな人にもプレゼントできる理想的なものだ。

2] グルテンフリー本

プレゼントをする人の年齢は関係なく、本は誰にでも喜ばれるだろう。グルテンフリーの本はたくさんあるのでそこから選ぶことができる。もしプレゼントをする人の好みが分かっていれば、その人にとって有意義な情報が含められている本を選ぶといいだろう。その人にお菓子作りの本、医療の本、または料理の本をプレゼントするのはどうだろうか。オンラインで色々な選択肢を見ることもできる。

3] ギフトバスケット

グルテンフリーを始めたばかりの人にとっては、始めが難しいかもしれない。それでグルテンフリーの品物を含むギフトバスケットをプレゼントすることによって、少し手助けすることができるだろう。最近では、“自分でカスタマイズできる”ギフトバスケットや、“料理をちょっとおやすみできる”ギフトバスケット等のプレゼントの選択肢がある。

4] パン焼き器

プレゼントをしようと思っている相手がオーブンで焼いたものが好きなのであれば、グルテンフリーのパンを簡単に、そして早く作れるパン焼き器をプレゼントするのはどうか。このようなパン焼き器は最近増えている。グルテンフリーの材料を中に入れるだけで、パン焼き器がそれをまぜ、自動的にパンを作ってくれるのだ。

5] 新食器やお椀、焼き型や調理用具

新しい食器やお椀、焼き型や調理用具をプレゼントしたら必ず喜ばれる。古い調理用具やベーキングシートを使っている人は、そこに小さな傷が入ってしまうことでグルテンがもし残っていた場合、二次感染につながる可能性があることを知っておくべきである。このようなものは、グルテンフリーの生活をする上で理想的ではない。今必要なのは、二次感染しない、ガラスでできた物だ。